Diario de GigiGisselle, 22 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2022:
791 kcal Grasa: 15,81g | Prot: 43,95g | Carbh: 121,09g.   Desayuno: Fuchs Pan de Molde Integral, Palta, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Livean Jugo en Polvo, Lechuga, Betarraga, Agrosuper Churrasco Vacuno Super Beef, Minuto Verde Choclo Grano, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
1715 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 3 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GigiGisselle


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.