Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
791 kcal
|
Grasa: 15,81g | Prot: 43,95g | Carbh: 121,09g.
Desayuno: Fuchs Pan de Molde Integral, Palta, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Livean Jugo en Polvo, Lechuga, Betarraga, Agrosuper Churrasco Vacuno Super Beef, Minuto Verde Choclo Grano, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
|
|
1715 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 3 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GigiGisselle
|