81.1 BB ga sahur.. wkwk
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
780 kcal
|
Grasa: 17,55g | Prot: 48,36g | Carbh: 104,91g.
Desayuno: Sidomuncul Tolak Angin. Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Roma Sari Gandum, Alfamart Stik Balado, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. Pasa Bocas / Otros: Beryl's Chocolate , Yakult Yakult. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starwill01
|