Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2317 kcal
|
Grasa: 75,00g | Prot: 106,75g | Carbh: 276,08g.
Desayuno: Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios. Almuerzo: Cucina e Sapori Salsa Kebab con Yogurt, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse), il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Cena: Vino Rosso da Tavola, Tre Mulini Crostini per Zuppe e Insalate, Verso Natura Conad Vellutata Patate e Porri . Pasa Bocas / Otros: Bauli Colomba Classica, Chef Panna Montata, Caffè Zuccherato. más...
|
|
2505 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de necrospettro
|