Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 117,02g | Prot: 97,87g | Carbh: 11,21g.
Desayuno: Lidl Mortadella Farcitella, Adam's Brot Sonnewald, Jumbo Bewust Light, Ei, Streeckgenoten Filet Americain, Plus Achterham Traditioneel. Almuerzo: AH Biologisch Verse Slagroom, Pit&Pit Amandelmeel, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Dr. Oetker Gelatine, Melkan Roomboter Ongezouten, Campina Monchou, AH Hollandse Aardbeien, Vanille Extract. Cena: AH Romaine Sla, Action 0% Sauce Caesar, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Plus Platte Ribben , Lidl Sabine Pompoen . Pasa Bocas / Otros: Cheesepop Gepofte Kaasballetjes Cheddar . más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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