Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3681 kcal
|
Grasa: 146,82g | Prot: 166,37g | Carbh: 436,30g.
Desayuno: Bananas, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Smoked Pork Sausage, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Tostitos Blue Corn, Hummus, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Boston Pizza Crispy Chicken Wrap, Caesar Salad with Romaine, Coors Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Apples , Kit Kat Kit Kat Bites, Cineplex Coke (Regular), Cineplex Popcorn Small (Small). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|