Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2014
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 36,88g | Prot: 84,27g | Carbh: 216,49g.
Desayuno: Дыня, Персик, JLC Творог 2%. Almuerzo: Избенка Мороженое Молочное с Творогом, Сыр Российский, ТХК Хлеб Гречневый , Кефир Обезжиренный, Салат из Свежих Овощей, Noyan Икра Кабачковая. Cena: Арбуз, Кабачки Жареные, Мёд, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Дыня, Молоко. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Montañismo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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