Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 23,16g | Prot: 65,99g | Carbh: 162,06g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão Francês, Queijo Minas, Maçã. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Coxão Mole Cozido. Cena: Maçã. Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo, Café com Açúcar, Itambé Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracieleoliveira1
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