Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 25,17g | Prot: 101,34g | Carbh: 96,22g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho, Nutrata Whey, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de olocofsa
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