Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2011
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3682 kcal
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Grasa: 97,15g | Prot: 101,95g | Carbh: 637,20g.
Desayuno: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Great Grains. Almuerzo: Quiche Florentine, Frozen Orange Juice (Reconstituted with Water). Cena: BK Side Garden Salad, Stuffed Steakhouse(Jalapeno and Cheddar), Coca-Cola, Pork Roast. Pasa Bocas / Otros: Crispy Rice Squares, Thai Cashew Chicken, Large Black Coffee, Large French Vanilla, Limonade, Red Delicious Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kiwi Fruit, Gatorade G2, Bananas. más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Drumming - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZOHARcanada
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