Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 113,16g | Carbh: 267,34g.
Desayuno: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almuerzo: Marketside Garlic & Herb French Bread, Great Value Black Forest Ham. Cena: ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Blueberry Waffle Cereal, Air Popped Popcorn, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Frigo Colby Jack Cheese Stick, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sara7200
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