Diario de dtarpley854, 24 abr. 22

Row workout today w/interval weights
Bummed I gained weight on trip but today is a new day!!
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2022:
582 kcal Grasa: 21,73g | Prot: 29,36g | Carbh: 66,06g.   Desayuno: Apples . Cena: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Nature's Own Perfectly Crafted Brioche Style Hamburger Buns, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties. más...
2868 kcal Ejercicio: Fitbit - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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