Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 76,05g | Prot: 54,85g | Carbh: 158,87g.
Desayuno: 복음자리 땅콩버터, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 양배추 샐러드와 드레싱, HEYROO 콩커피, 닥터유 단백질바 미니. Almuerzo: YOZM 수제 카카오그래놀라, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 참기름, 순두부. Cena: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 네슬레 핫초코 , 이마트 허니카스테라. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1004heewon
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