Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 51,03g | Prot: 43,75g | Carbh: 110,56g.
Desayuno: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Самокат Батончик Фруктово-Ореховый, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой), Майонез (без Холестерина), Коломенское Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Лента Яблоко Симиренко. Almuerzo: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Юбилейное Мини Кексы, Лента Яблоко Симиренко, Печеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Delicados Nachos Оригинальные, Бабкины Семечки Семечки, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonopatan
|