Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 63,58g | Prot: 75,15g | Carbh: 154,74g.
Almuerzo: 혼합 견과류, 바나나, 풀무원 국산콩 순두부, 계란탕, 폰타나 발사믹 드레싱, 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 광천 돌자반 볶음, 노브랜드 크라비, 풀무원 국산콩 두부, 풀무원 꼬마유부초밥. Cena: 이삭토스트 햄치즈토스트. Pasa Bocas / Otros: 자연드림 황태채, YOZM 요즘 플레인 그릭 요거트, 이즈니 무염 버터, 공차 펄, 공차 우롱밀크티, 한살림 현미뻥과자, 곰곰 단백질바, 올밀크 또요. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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