Diario de vieira004, 25 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022

71,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2022:

976 kcal

Grasa: 56,39g | Prot: 56,53g | Carbh: 59,38g. Desayuno: Cracker Barrel Old Cheddar Slices, Subway Tomatoes, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Coffee with Milk, Armstrong Medium Cheddar Cheese, Selection Mini Garden Vegetable Crackers. Cena: Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Coffee with Milk, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Keto Muffin. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

So close to goal👏🏻👏🏻

26 abr. 22 por el miembro: Maguscanook


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