|
有點憂鬱🤨
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 70,64g | Prot: 97,84g | Carbh: 289,20g.
Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅糖漿, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉鬆餅, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 麥當勞 (McDonald's) 經典美式咖啡(小). Almuerzo: 嫩煎舒肥雞胸(M). Cena: 光泉 冷泡茶-鐵觀音烏龍, 豬血湯, 呷七碗 炒炊粉. Pasa Bocas / Otros: 大象山 綜合堅果, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), 甘百世 72%黑巧克力. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|