Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 59,01g | Prot: 77,50g | Carbh: 224,19g.
Desayuno: Ampela, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Telur Puyuh, Tahu Goreng, Pare, Fortune Minyak Goreng Sawit, Gula, Garam, Cabai Rawit (Segar), Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Tempe, Kacang Kemiri, Fortune Minyak Goreng Sawit, Kacang Panjang Hijau, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Rawit (Segar), Cabai Merah Besar, Gula Pasir, Gula Merah, Bango Kecap Manis, Garam. Cena: Sayur Asem, Pare, Gula Pasir, Garam, Ajinomoto MSG, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Bacem, Tempe Bacem, Tahu Goreng, Cabai Rawit (Segar), Bawang Putih, Bawang Merah, Fortune Minyak Goreng Sawit. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese, Bolu Pisang, Fortune Minyak Goreng Sawit, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Wader, Bolu Panggang , Khong Guan Saltcheese, Kurma. más...
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1309 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 5 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de loevera
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