Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 89,48g | Prot: 76,61g | Carbh: 153,08g.
Desayuno: Чай, Легенды Гор Творожный Сыр с Укропом, Finn Crisp Хлебец. Almuerzo: Борщ с Говядиной. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Курагой и Лимоном, Finn Crisp Хлебец, Сыр Колбасный, Чай, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Раз Два Фунчеза по-Корейски. más...
|
|
2263 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anita_us888
|