Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 63,82g | Prot: 64,53g | Carbh: 266,47g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Realforno Cantuccini alle Mandorle . Almuerzo: Tre Mulini Crostini, Fragole, Ciambella Dolce alla Cannella (con Glassa), Patate al Forno, Pollo Arrosto, Pasta al Ragù. Cena: Melegatti la Pastiera, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Lectura - 20 minutos, Sentado - 2 horas y 55 minutos, Conduciendo - 2 horas, Ver TV - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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