Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 86,69g | Carbh: 177,93g.
Desayuno: JC's Quality Foods Almonds, Ashgrove Farm Light Milk, Strawberries, Raspberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits, Ashgrove Farm Light Milk. Almuerzo: Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll). Cena: Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Coopers Best Extra Stout, Vegemite 40% Less Salt Vegemite, Mountain Bread Rye Wrap, Cadbury Old Gold Dark Chocolate 70% Cocoa, Cadbury Creme Egg, Mountain Bread Rye Wrap, Vegemite 40% Less Salt Vegemite. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de spicehorn
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