Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
129,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 69,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 64,80g | Prot: 66,88g | Carbh: 112,27g.
Desayuno: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Ржаные Хлебцы, Магнолия Штрудель Яблочный. Almuerzo: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гурман Холодец из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Ласка Колбаса Конская. más...
|
|
3298 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenaverevkina
|