Diario de Juliane.Schw., 26 abr. 22

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Endlich unter 80kg und ich schreibe heute meine erste Abschlussprüfung, das gibt mir wirklich Hoffnung und Motivation 😄

79,9 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg. Aún para ir: 9,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2022:

1787 kcal

Grasa: 81,99g | Prot: 62,82g | Carbh: 195,87g. Desayuno: Sonnenblumenöl, Favorina Marzipan Ei, Kartoffelpuffer. Almuerzo: Kania Delikatess Mayonnaise, Vossko Hähnchen Nuggets. Cena: Mühlenhof Vegane Mühlen Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Orangensaft, Gelatelli Schwarze Johannisbeere Sorbet, Pfanner Eistee Pfirsich. más...

2219 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Sehr gut:) bin seit gestern auch endlich bei der 7 :) Viel Erfolg bei der Prüfung!

26 abr. 22 por el miembro: jugu1

Dankeschön 😄❤️

26 abr. 22 por el miembro: Juliane.Schw.

Herzlichen Glückwunsch! 👍🍀💪

26 abr. 22 por el miembro: Abraxsa

Viel Erfolg 🍀 Toll, was du bislang geschafft hast 👍🏻👍🏻👍🏻

26 abr. 22 por el miembro: nudeltussi

Tolle Leistung, herzlichen Glückwunsch!

26 abr. 22 por el miembro: Utiline

👍👍👍

26 abr. 22 por el miembro: ines-h

🥳🥳🥳

26 abr. 22 por el miembro: nöhöhöhö

Klasse und viel Erfolg für die Prüfung!

26 abr. 22 por el miembro: Start022020

🤩👍

26 abr. 22 por el miembro: 20Uschi

Danke, die Prüfung lief auch besser als erwartet 🙆‍♀️

27 abr. 22 por el miembro: Juliane.Schw.

Ich fühle so mit dir 🤩 gonn dir was schön zum anziehen oder Beauty oder irgendwas . Du machst das großstig. Weiter so. LG

27 abr. 22 por el miembro: stefodil


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