Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 189,45g | Carbh: 180,04g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Rule 1 Chocolate Peanut Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Minute Brown & Wild Rice, Trader Joe's Broccoli Florets, Baked or Broiled Salmon. Cena: Guacamole, La Tortilla Factory Hand Made Style Yellow Corn Tortillas, Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Breast . Pasa Bocas / Otros: Watermelon , Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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