Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
136,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 43,16g | Prot: 104,03g | Carbh: 162,33g.
Desayuno: Mott's Applesauce (No Sugar Added). Almuerzo: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Cena: Corn, Broccoli , Mountain King Butter gold mashed potatoes, Food Lion Pork Chop. más...
|
|
5010 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 10 horas y 19 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreverfrost
|