Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2014
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 42,49g | Prot: 77,46g | Carbh: 241,60g.
Desayuno: Eggo Blueberry Waffles. Almuerzo: Mott's Fruitsations, President's Choice Blue Menu Chickpeas, Becel Light Margarine, Tomatoes, Dempster's Thin Bagel Cinnamon Raisin. Cena: Oat Bran Muffin with Fruit and/or Nuts, Broccoli, President's Choice Blue Menu Ground Chicken Extra Lean, Wonder Hamburger Buns, Popsicle Banana. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Montar a Caballo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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