Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2014
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 39,10g | Prot: 139,34g | Carbh: 384,70g.
Desayuno: Paulista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Muesli (Frutos Secos e Nozes), DIA Pão De Forma Light 12 Grãos, Café com Açúcar, Sadia Peito de Peru Defumado, Shefa Leite Integral. Almuerzo: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Banana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Repolho, Tomates. Cena: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Quero Feijão Carioca, Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Alface. Pasa Bocas / Otros: Activia Suco de Laranja, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Leite Integral, DIA Pão De Forma Light 12 Grãos, Perdigão Peito de Peru Defumado, Lacta Bis, Mexerica. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ceribeli
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