Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2014
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 55,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 19,10g | Prot: 24,27g | Carbh: 118,32g.
Desayuno: Bananas, Americano, Cream (Half & Half), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Merlot Wine. Cena: Beer. Pasa Bocas / Otros: Brie Cheese, Rosemary Crackers, Chardonnay. más...
|
|
2414 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de MarkInPS
|