Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 45,51g | Prot: 90,41g | Carbh: 155,44g.
Desayuno: Alpro Hafer & Mandel. Almuerzo: Ei, Goji Beeren, Mandeln, Alpro Hafer & Mandel, Rosengarten 1001 Nacht Haferbrei, Äpfel, Mangos, Grapefruit. Cena: Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Mandeln, GutBio Honig Cremig, Heinz Tomato Ketchup, Babybel Mini Babybel, King's Crown Sonnenmais, Purland Rindersteak. Pasa Bocas / Otros: Kinder Pingui, Mangos, Äpfel, Grapefruit, Lindt Osterhase. más...
|
|
1839 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 3 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|