Diario de annapia.dellechiaie, 26 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2022:
932 kcal Grasa: 12,92g | Prot: 64,07g | Carbh: 133,14g.   Desayuno: Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Mela Verde, Orogel Melanzane Grigliate, Fesa di Tacchino, Caffè Zuccherato. Cena: Riso, Tonno in Scatola. más...
2184 kcal Ejercicio: Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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