Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 53,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 29,99g | Prot: 42,12g | Carbh: 112,53g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Jiló, Ovo Mexido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Garibaldi Suco de Uva Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dm-miguel
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