Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 69,40g | Prot: 97,70g | Carbh: 266,98g.
Desayuno: Piña, Avocare Aceite de Aguacate Extra Virgen , Espinacas, Aguacate, Huevo, La Esperanza Pan de Centeno, Tomates Cherry. Almuerzo: Champiñones, San Francisco Germinado de Soya, Mori-Nu Tofu Extra Firme, Zanahoria, Aceite de Sésamo, Edamame, Morimoto Papel de Arroz, Salsa de Soya (Soja), Cebollas. Cena: Espárragos Cocidos (Frescos), Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Bimbo Pan Blanco, Nestlé Cheerios Avena y Más Granos, Lala Leche Deslactosada Light, Pierna de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Gomitas, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Califia Farms Leche de Avena , Bimbo Madalenas con Mantequilla , Mandarinas, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Plátano. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara_esc
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