Diario de dietjourneyovi, 27 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
1458 kcal Grasa: 42,25g | Prot: 61,65g | Carbh: 191,39g.   Desayuno: Croissant. Almuerzo: Daging Babi Panggang, Sambal Goreng Kentang, Tumis Buncis, Tumis Oncom, Bamboe Bumbu Balado, Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng Kentang, Hati Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih, Tumis Oncom, Tumis Buncis. Pasa Bocas / Otros: Onde Onde, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Hydro Coco Vita D, Holland Bakery Lemper Ayam, Salak, Ubi Goreng, Nescafe Classic. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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