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fatihaji02
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18 jul. 14
Diario de fatihaji02, 18 jul. 14
Perfil de fatihaji02
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Yup all the water weight is gone...thank goodness
68 kg
Disminuído hasta ahora:
9,5 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2014:
1255 kcal
Grasa: 49,16g | Prot: 107,48g | Carbh: 95,07g.
Desayuno:
Chicken Breast.
Cena:
Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Chicken Breast, Whole wheat roti.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
So that's where my extra water weight came from this morning! ;-) It's always nice when it disappears! Water has such a big influence on the scale.
18 jul. 14 por el miembro:
gnat824
Haha...it's the best feeling...well 1 litre of water weighs 1 kg so it kinda makes sense ;)
18 jul. 14 por el miembro:
fatihaji02
Nice weight loss! :)
18 jul. 14 por el miembro:
Deb_N
That is wonderful....
18 jul. 14 por el miembro:
Rains120
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