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Giovedì 28 aprile 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3060 kcal
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Grasa: 86,31g | Prot: 166,27g | Carbh: 382,72g.
Desayuno: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almuerzo: Tre Mulini Cous Cous •, Athena Tonno al Naturale, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Delizie del Sole Fagiolini Fini, Petto di Pollo, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: I Dolci Sapori Dell'etna Biscotti (Paste di Mandorle), Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, I Dolci Sapori Dell'etna Biscotti (Paste di Mandorle). más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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