Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 75,90g | Prot: 90,98g | Carbh: 28,62g.
Desayuno: Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Huevo, Hacendado Mantequilla sin Sal, Café, Palancares Queso Ahumado Madurado. Almuerzo: Hacendado Grana Padano, Hacendado Harina de Almendras, Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Espinaca Cortada, Champiñones, Huevo, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Chocolate Negro 72%. Cena: Vino Tinto de Mesa, Champiñones, Brócoli, Hacendado Jamoncitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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