Diario de mmarrissa, 28 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2022:
1146 kcal Grasa: 42,90g | Prot: 46,90g | Carbh: 147,60g.   Desayuno: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cucina e Sapori Amido di Mais, Molino Spadoni Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Funghi Champignon, Carne di Petto di Tacchino, Pesto, Esselunga Gnocchi di Patate. Cena: Divella Croccanti Biscotti Integrali con Cacao e Nocciole, Granarolo Panna Fresca, Asparagi, Frittata di Uova, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina Integrale. Pasa Bocas / Otros: Pane Bianco, Melinda Mela, Carote. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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