Diario de ArchSkuD, 28 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2022:
1285 kcal Grasa: 55,17g | Prot: 43,48g | Carbh: 185,52g.   Desayuno: Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Strawberries , Blueberries , Blackberries , Raspberries , Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Mango, Fuji Apples, Bananas. Cena: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Asparagus, Sargento Monterey Jack, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Cucumber (with Peel) , Broccoli , Cherry Tomatoes, Carrots, Celery , Bell Peppers, Stop & Shop White Pita Bread, Alouette Spreadable Cheese - Cilantro Lime & Jalapeno. más...
1870 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas y 41 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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