Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
943 kcal
|
Grasa: 27,90g | Prot: 75,60g | Carbh: 101,58g.
Desayuno: Banana Nanica, Café (Infusão), Ovo. Almuerzo: Mangas, Contra-filé, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Caqui, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Ovo, Café (Infusão). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de suriancampos
|