Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3146 kcal
|
Grasa: 99,27g | Prot: 279,95g | Carbh: 270,78g.
Desayuno: مخابز التنور الصحي خبز نخالة, المراعي جبنة فيتا لايت, الخيار (مع القشرة), الفليفة, الطماطم. Almuerzo: مخلل الخيار الحامض, Heinz صلصة الثوم, مخابز التنور الصحي خبز نخالة, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin....., مخابز التنور الصحي خبز نخالة, فخذ الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ), صدر الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ). Pasa Bocas / Otros: Nada Greek Yogurt, المراعي جبن شرايح قليل الدسم, ستيفيانا سكر ستيفيانا, الريان قشطة طازجة لايت, الفول السوداني أو فستق العبيد, مخابز التنور الصحي خبز نخالة, قهوة موكا. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de عبدالله سعيد
|