Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 94,42g | Carbh: 349,43g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Włoszczowa Serek Wiejski, Putka Chleb Litewski. Almuerzo: Banan, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Tastino Wafle Ryżowe Wieloziarniste. Cena: Pomidory Koktajlowe, Masło, Serenada Ser Żółty Salami z Pomidorami i Bazylią, Putka Chleb Litewski, Konfitura, Koral Lody jak Dawniej Solony Karmel, Pilos Skyr Waniliowy, Sos Pieczarkowy, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Mandarynki, Jabłka Gala. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silver◇
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