Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2018 kcal
|
Grasa: 92,26g | Prot: 135,21g | Carbh: 157,80g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Арахисовая Паста, Ого Отруби Ржаные, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Домашний", Миндаль , Лента Яблоко, Молочный Дождик Сыр Домашний 45%. Almuerzo: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Помидоры, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Trentin Сыр Грана Падано, Хумус Домашний. Cena: С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Куриная Печень, Искренне Ваш Сметана 10%, Увелка Гречка в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: Ого Крахмал Кукурузный, Варенье из Смородины, Искренне Ваш Сметана 10%, Метро Творог 9%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ka1165775
|