Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2310 kcal
|
Grasa: 64,76g | Prot: 169,62g | Carbh: 251,18g.
Desayuno: Nocciole, Self Omninutrition Whey Shake, Crownfield Fiocchi d'avena, Solevita Tropical Fruit Juice, Milbona Yougurt Intero Bianco, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Milbona Crema Spalmabile con Formaggio Light, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne. Cena: Calvé Maionese Classica, Belgian Style Saxe Filet, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori Ciliegini, Marysol Vongole al Naturale, Olio d'oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Mele Rosse Delicious, Milbona Ricotta Fresca, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Uovo. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|