Diario de ionion60, 29 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2022:
1327 kcal Grasa: 42,70g | Prot: 77,58g | Carbh: 159,28g.   Desayuno: Banane, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut Flavour, Carrefour Lait Demi Écrémé , Herta Le Bon Paris à l'étouffée sans Nitrite, Carrefour Tortilla Blé et Maïs. Almuerzo: Auchan Lieu Noir, Crevette Cuite ou Grillée, L'Italie des Pâtes Marguerites Ricotta Épinards, Parmesan (Râpé). Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M's, Myrtilles. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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