Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 34,14g | Prot: 72,10g | Carbh: 176,24g.
Almuerzo: Nuggets de Frango, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Queijo Gorgonzola, Président Queijo Mussarela, Président Queijo Prato, McCain Batata, Hambúrguer Caseiro, Wickbold Pão para Hambúrguer Integral. Pasa Bocas / Otros: Fini Minhocas Cítricas . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bastoscami
|