Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 43,31g | Prot: 60,56g | Carbh: 252,93g.
Desayuno: Pane Integrale al 100%, Alpro Soya Latte di Soia. Onces: Banana, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Almuerzo: Selex Fagiolini Fini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Selex Broccoli a Rosette Surgelati, Cirio Legumi e Cereali (Orzo e Farro). Cena: Delizie del Sole Broccoli a Rosette, Le Vie del Grano Pane Di Avena, Olio Extra Vergine di Oliva. Después de la Cena: Pane Integrale, Mela, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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