Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 68,99g | Prot: 71,25g | Carbh: 107,25g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брокколи, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Яичный Желток, Яичный Белок, Перекресток Чиабатта Темная, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Макфа Капеллини, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Лук, Приосколье Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Alpro Миндальное Молоко, Окей Груша Конференс, Мясная Ферма Сало Белорусское, Перекресток Чиабатта Темная . más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna.tsimbaey
|