Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 64,44g | Prot: 89,47g | Carbh: 180,57g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Mel, Abacate. Almuerzo: Tabletes de Chocolate Preto Especiais, Feijão Preto Cozido, Frango Desfiado, Quaker Polentina. Cena: Quaker Polentina, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Banana, Santo Antônio Pasta de Amendoim com Whey Protein . más...
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peso estable
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Peso Histórico de fabyrodrigues08
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