Diario de 2handedjam, 30 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022

93,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2022:

1946 kcal

Grasa: 112,63g | Prot: 211,64g | Carbh: 14,00g. Desayuno: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Better'n Eggs Better'n Eggs, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Nature's Promise Uncured Turkey Bacon. Cena: Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Jif Natural Creamy Peanut Butter. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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01 may. 22 por el miembro: Shrewdness


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