Diario de Maria Julia Avila Amaral, 30 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2022:
1400 kcal Grasa: 55,03g | Prot: 86,35g | Carbh: 132,82g.   Desayuno: Verduras al Vapor, Nayar Tocino 🥓 Horneado Ahumado Natural , Carne 🍖 Molida de Res Sist Equi Mex, Carne 🍖 Molida de Cerdo 🐽 Sist Equi Mex. Almuerzo: Tasty Catsup sin Azucar 🍅, McCormick Mostaza, Lala Crema Fresca Reducida en Grasa, Grana Aceite de Oliva , Papa Cocida sin Cascara 🥔 Sist Equi Mex, Pechuga de Pollo 🐤 Cocida Sist Equi Mex, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Pacanas, Papaya Picada Sist Equi Mex, Yogurt Natural Griego ligth Pt. Griego Nat S/Az mj. Cena: D'Gari Flan de Vainilla Light, Cacahuate 🥜 Tostado o Horneado Sist Equi Mex , Vainilla Sist Equi Mex, Quaker OATS Avena 🥣 Integral Hojuelas , Leche de Almendras Casera 60G por 1Lt Agua. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Tajín Tajín Clásico, Mango 🥭 Petacon Picado Sist Equi Mex. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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