Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 67,93g | Prot: 108,69g | Carbh: 163,44g.
Desayuno: Maçã, Ovo. Almuerzo: Lidl Pão da Avó, Continente Cogumelos Laminados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Continente Fiambre da Perna Extra Fatiado, Continente Espinafres Salteados com Alho. Cena: Banana, Continente Fiambre da Perna Extra Fatiado, Continente Queijo Flamengo Fatias, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Aldi Flocos de Aveia, Continente Leite Magro, Milbona Manteiga Light, Lidl Pão da Avó. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katakkms
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